Pozdravljeni,
edini način, da se strahu znebite je izpostavljanje situaciji katere vas je strah. Čim prej. Če ne gre drugače, meter za metrom, potem kilometer za kilometrom.
Zdravila niso potrebna, eventualno si lahko pomagate tako, da si poiščete psihoterapevta ki vam bo pomagal na tej poti. Če boste predolgo čakala, se bo strah samo stopnjeval.
Lep pozdrav,
edini način, da se strahu znebite je izpostavljanje situaciji katere vas je strah. Čim prej. Če ne gre drugače, meter za metrom, potem kilometer za kilometrom.
Zdravila niso potrebna, eventualno si lahko pomagate tako, da si poiščete psihoterapevta ki vam bo pomagal na tej poti. Če boste predolgo čakala, se bo strah samo stopnjeval.
Lep pozdrav,