Spoštovani,
Začetek vaših težav povezujete z dogodkom pred enim letom in pol, ko ste doživela neprijetno izkušnjo v delovnem okolju. Že pred tem ste imela težave po prometni nesreči, opisujete pa simptome ki bi lahko bili v sklopu posttravmatske stresne motnje. Ta dva dogodka nista neposredno povezana, vendar govorijo veliko o vašem kapacitetu prenašanja stresov, ki so žal, del našega življenja in se jih ne boste mogla izogniti. Opisujete tipično izogibajoče vedenje, kar je pri anksioznih motnjah pogosto, vendar vam ne prinaša nobenega olajšanja in dolgoročno velikokrat poglablja težave.
Če bi vedela več o vašem odraščanju in vzgojnem stilu vaših staršev, bi mi, verjetno, bilo veliko lažje odgovoriti na vaše vprašanje zakaj se vam to dogaja.
V nečemu pa se popolnoma z vami strinjam, antidepresivi vam dolgoročno, ne bodo odpravili vzroka vaših težav, lahko pa zmanjšajo raven tesnobe in vam olajšajo življenje, na način da boste nekoliko lažje prenašala neizogibne frustracije. Za vas je izjemno pomembno, da pridobite pozitivne izkušnje, kar vam bo postopoma krepilo samopodobo in zmanjšalo tesnobo. Isti učinek lahko dosežete s psihoterapijo, vendar je zanjo nujna visoka motiviranost in vztrajnost.
Lep pozdrav,
Daniela Fiket,dr.med.
Specializantka psihiatrije in transakcijski analitik-svetovalec
Individualna psihoterapija, skupinska terapija za razpoloženjske in anksiozne motnje, specijalni programi zdravljenja odvisnosti od iger na srečo in odvisnosti od psihoaktivnih supstanc....
Naročanje na:
Tel: 070/544096
Mail: danielafiket.psihoterapija@gmail.com
Začetek vaših težav povezujete z dogodkom pred enim letom in pol, ko ste doživela neprijetno izkušnjo v delovnem okolju. Že pred tem ste imela težave po prometni nesreči, opisujete pa simptome ki bi lahko bili v sklopu posttravmatske stresne motnje. Ta dva dogodka nista neposredno povezana, vendar govorijo veliko o vašem kapacitetu prenašanja stresov, ki so žal, del našega življenja in se jih ne boste mogla izogniti. Opisujete tipično izogibajoče vedenje, kar je pri anksioznih motnjah pogosto, vendar vam ne prinaša nobenega olajšanja in dolgoročno velikokrat poglablja težave.
Če bi vedela več o vašem odraščanju in vzgojnem stilu vaših staršev, bi mi, verjetno, bilo veliko lažje odgovoriti na vaše vprašanje zakaj se vam to dogaja.
V nečemu pa se popolnoma z vami strinjam, antidepresivi vam dolgoročno, ne bodo odpravili vzroka vaših težav, lahko pa zmanjšajo raven tesnobe in vam olajšajo življenje, na način da boste nekoliko lažje prenašala neizogibne frustracije. Za vas je izjemno pomembno, da pridobite pozitivne izkušnje, kar vam bo postopoma krepilo samopodobo in zmanjšalo tesnobo. Isti učinek lahko dosežete s psihoterapijo, vendar je zanjo nujna visoka motiviranost in vztrajnost.
Lep pozdrav,
Daniela Fiket,dr.med.
Specializantka psihiatrije in transakcijski analitik-svetovalec
Individualna psihoterapija, skupinska terapija za razpoloženjske in anksiozne motnje, specijalni programi zdravljenja odvisnosti od iger na srečo in odvisnosti od psihoaktivnih supstanc....
Naročanje na:
Tel: 070/544096
Mail: danielafiket.psihoterapija@gmail.com