Lep pozdrav. Imam težave z večnim strahom pred življenjem, smrtjo...vsem...sama sem v tej smeri dosti naredila z meditacijo, avtogenim treningom, šrntjanževko in baldrijanom, saj se antidepresivom izmikam, ker sem jih jemala 2 leti in ko sem jih opustila je bilo grozno. Zdaj sem brez njih 1,5 leta in se počutim slabši, poleg vsega sem še imela spontan splav in od takrat naprej se je zadeva podlabšala. Vseeno pa se trudi
tudi s pozitivnimi afirmacijami saj antidepresivov nočem zaradi pričakovane zanositve. Zdravnica me je prestrašila z izjavo, da če so možgani oz.hormoni nevrotransferji dolgo v neravnovesju, se lahko stvari zelo poslabšajo. Je to res ? Zdaj me je strah da če nebom jemala zdravil da se mi zmeša nekega dne 😞 poleg tega imam omotice in občutek ,,nejasne'' glave. Je to lahko od anksioznosti? Kako si lahko spravim možgane v red ? Res me skrbi, ker sem drugače popolnoma uravnovešena oseba, mi pa to jemlje voljo do polnega življenja.
Lp
tudi s pozitivnimi afirmacijami saj antidepresivov nočem zaradi pričakovane zanositve. Zdravnica me je prestrašila z izjavo, da če so možgani oz.hormoni nevrotransferji dolgo v neravnovesju, se lahko stvari zelo poslabšajo. Je to res ? Zdaj me je strah da če nebom jemala zdravil da se mi zmeša nekega dne 😞 poleg tega imam omotice in občutek ,,nejasne'' glave. Je to lahko od anksioznosti? Kako si lahko spravim možgane v red ? Res me skrbi, ker sem drugače popolnoma uravnovešena oseba, mi pa to jemlje voljo do polnega življenja.
Lp