Pozdravljena,
zanimivo bi bilo vedeti kdaj se je vse to začelo. Pravite, da je tako zadnja leta. Kaj se je takrat spremenilo? Ali ste že v preteklosti imela podobna obdobja? Če je odgovor da, probajte se spomniti kaj se je takrat dogajalo.
Opisala ste več možnih razlogov za vaše nezadovoljstvo, pravo vprašanje je zakaj nimate volje, ali energije nekaj spremeniti da bi se počutila boljše? Ste že obupala? Ne verjamete da ste sposobna nekaj spremeniti?
Imate dve možnosti, ena je da začnete jemati antidepresiv, s ciljem izboljšanja razpoloženja, volje in energetske ravni. Morda boste imela takrat več možnosti se spopadati z vzroki vašega nezadovoljstva.
Druga možnost, lahko pa izberete obe hkrati, je psihoterapija. S pomočjo terapevta boste raziskala možne vzroke vašega počutja in iskala možne rešitve.
Karkoli se odločite, brez vaše akcije se ne bo nič spremenilo.
Lep pozdrav,
Daniela Fiket,dr.med.
Specializantka psihiatrije in transakcijski analitik-svetovalec
Individualna psihoterapija, skupinska terapija za razpoloženjske in anksiozne motnje, specijalni programi zdravljenja odvisnosti od iger na srečo in odvisnosti od psihoaktivnih supstanc....
Naročanje na:
Tel: 070/544096
Mail: danielafiket.psihoterapija@gmail.com
zanimivo bi bilo vedeti kdaj se je vse to začelo. Pravite, da je tako zadnja leta. Kaj se je takrat spremenilo? Ali ste že v preteklosti imela podobna obdobja? Če je odgovor da, probajte se spomniti kaj se je takrat dogajalo.
Opisala ste več možnih razlogov za vaše nezadovoljstvo, pravo vprašanje je zakaj nimate volje, ali energije nekaj spremeniti da bi se počutila boljše? Ste že obupala? Ne verjamete da ste sposobna nekaj spremeniti?
Imate dve možnosti, ena je da začnete jemati antidepresiv, s ciljem izboljšanja razpoloženja, volje in energetske ravni. Morda boste imela takrat več možnosti se spopadati z vzroki vašega nezadovoljstva.
Druga možnost, lahko pa izberete obe hkrati, je psihoterapija. S pomočjo terapevta boste raziskala možne vzroke vašega počutja in iskala možne rešitve.
Karkoli se odločite, brez vaše akcije se ne bo nič spremenilo.
Lep pozdrav,
Daniela Fiket,dr.med.
Specializantka psihiatrije in transakcijski analitik-svetovalec
Individualna psihoterapija, skupinska terapija za razpoloženjske in anksiozne motnje, specijalni programi zdravljenja odvisnosti od iger na srečo in odvisnosti od psihoaktivnih supstanc....
Naročanje na:
Tel: 070/544096
Mail: danielafiket.psihoterapija@gmail.com