Pozdravljena!
Ste prav razumela, anksioznost se da povsem odpraviti, je pa tudi res, da se lahko v življenju ponovno pojavi, ker ste verjetno nagnjena. Ni pa nujno, da se ponovi, da me ne bi narobe razumela. Temu rečemo genetska predispozicija, eni so bolj nagnjeni sladkorni bolezni, eni visokem pritisku in tako naprej, je pa tudi od njih in njihovih življenskih navad odvisno ali se bo, in kdaj bolezen razvila.Tako je tudi pri anksioznosti. Anksioznost in tesnoba sta sinonima, se pravi, to je eno in isto. Malo več o tesnobi, oz. anskioznosti si lahko preberete tukaj, ali pa vam lahko priporočim literaturo za branje.
Katero vrsto psihoterapije priporočam? To je pač zelo subjektivno. Jaz priporočam tisto, s čem imam največ izkušenj da pomaga, kar ne pomeni, da druge modalitete niso dovolj dobre. Mislim da je bolj pomembna strokovnost terapevta in kako se terapevt in klijent ujameta. Jaz delam transakcijsko analizo, in so moje izkušnje z anksioznimi motnjami odlične.
In še na koncu, psihoza se lahko pojavi kadarkoli, vzroki so zanjo različni. Racmo, pri mladostnikih, kajenje marihuane lahko sproži psihozo, psihoza je lahko posledica hude depresije, ali manije, lahko je njen vzrok shizofrenija. Skratka, psihoza ne pride kar tako. Anksioznost NE provzroča psihoze, da prehitim naslednje vaše vprašanje ;-)
Lep pozdrav,
Ste prav razumela, anksioznost se da povsem odpraviti, je pa tudi res, da se lahko v življenju ponovno pojavi, ker ste verjetno nagnjena. Ni pa nujno, da se ponovi, da me ne bi narobe razumela. Temu rečemo genetska predispozicija, eni so bolj nagnjeni sladkorni bolezni, eni visokem pritisku in tako naprej, je pa tudi od njih in njihovih življenskih navad odvisno ali se bo, in kdaj bolezen razvila.Tako je tudi pri anksioznosti. Anksioznost in tesnoba sta sinonima, se pravi, to je eno in isto. Malo več o tesnobi, oz. anskioznosti si lahko preberete tukaj, ali pa vam lahko priporočim literaturo za branje.
Katero vrsto psihoterapije priporočam? To je pač zelo subjektivno. Jaz priporočam tisto, s čem imam največ izkušenj da pomaga, kar ne pomeni, da druge modalitete niso dovolj dobre. Mislim da je bolj pomembna strokovnost terapevta in kako se terapevt in klijent ujameta. Jaz delam transakcijsko analizo, in so moje izkušnje z anksioznimi motnjami odlične.
In še na koncu, psihoza se lahko pojavi kadarkoli, vzroki so zanjo različni. Racmo, pri mladostnikih, kajenje marihuane lahko sproži psihozo, psihoza je lahko posledica hude depresije, ali manije, lahko je njen vzrok shizofrenija. Skratka, psihoza ne pride kar tako. Anksioznost NE provzroča psihoze, da prehitim naslednje vaše vprašanje ;-)
Lep pozdrav,