Pozdravljeni,
vse je možno, katere imate vi občutke med paničnim napadom in po njem, je vaš individulani odziv, običajno je ob paničnem napadu v ospredju strah, potem vse ostalo. Med paničnimi napadi ste lahko normalnega razpoloženja, tudi srečen, zakaj ne?
Na splošno je prepoznavanje in pravilno imenovanje občutkov velikokrat težka naloga. Pogosto se "nedopustne" občutke (recimo jezo) nadomesti z bolj zaželjeno žalostjo. To je kar široka tema, bi se o tem dalo veliko napisati.
Lep pozdrav,
vse je možno, katere imate vi občutke med paničnim napadom in po njem, je vaš individulani odziv, običajno je ob paničnem napadu v ospredju strah, potem vse ostalo. Med paničnimi napadi ste lahko normalnega razpoloženja, tudi srečen, zakaj ne?
Na splošno je prepoznavanje in pravilno imenovanje občutkov velikokrat težka naloga. Pogosto se "nedopustne" občutke (recimo jezo) nadomesti z bolj zaželjeno žalostjo. To je kar široka tema, bi se o tem dalo veliko napisati.
Lep pozdrav,