Spoštovana V svojem svetu!
Brez pogovora z vami res težko rečem za kaj točno pri vas gre. Na osnovi vašega opisa, se še najbolj nagibam temu da so tisto kar opisujete anksioznost. Strahovi ki jih navajate (od bolezni, ljudi, morda tudi odprtega prostora?), tudi nenavadni občutki prisotnosti nekoga ki ga ni, ali občutek da živite v dveh svetovih, vse to bi lahko bili simptomi anksioznosti, ali tesnobe.
Tesnoba običajno izvira iz občutka da smo nepripravljeni, ali ne dovolj sposobni, močni da bi se z izzivi in zahtevami ki so pred nami postavljeni uspešno spopadli. Tudi sama navajate prepričanje niste sposobna končati šolanja, in stopnjevanje vaših težav se nekako časovno ujema z ustopom v srednjo šolo.
Navajate tudi da imate zelo ljubečo družino, dom v katerem se počutite varna... Ali ste morda bila prezaščiten otrok? Otrok ki so ga ljubeči starši poskušali varovati pred neprijaznim in nevarnim zunanjim svetom?
Tesnoba je, morate vedeti, normalen občutek, ki ga skoraj vsi, v določenih obdobij, ali v določenih situacijah čutimo. Če pa postane tesnoba tako močna, da je za vas moteča, vas ovira v vsakdanjem življenju, trajno vpliva na vaše razpoloženje in bivstveno zmanjšuje kvaliteto življenja, je potem čas za ukrepanje. Za začetek bi vam svetovala psihoterapevtsko zdravljenje. Če pa to ne bi bilo dovolj, imamo danes na razpolago tudi zelo varna in učinkovita zdravila, ki sicer, ne odpravijo vzroke težav, vam pa omogočajo »počitek« od simptomov in s tem tudi omogočajo delo na odpravljanju vzrokov.
Zdravila naj vam ostanejo kot rezervna varijanta, poiščite si psihoterapevta s katerim se boste ujela in mu zaupala.
Lep pozdrav,
Daniela Fiket,dr.med.
Specializantka psihiatrije in transakcijski analitik-svetovalec
Individualna psihoterapija, skupinska terapija za razpoloženjske in anksiozne motnje, specijalni programi zdravljenja odvisnosti od iger na srečo in odvisnosti od psihoaktivnih supstanc....
Naročanje na:
Tel: 070/544096
Mail: danielafiket.psihoterapija@gmail.com
Brez pogovora z vami res težko rečem za kaj točno pri vas gre. Na osnovi vašega opisa, se še najbolj nagibam temu da so tisto kar opisujete anksioznost. Strahovi ki jih navajate (od bolezni, ljudi, morda tudi odprtega prostora?), tudi nenavadni občutki prisotnosti nekoga ki ga ni, ali občutek da živite v dveh svetovih, vse to bi lahko bili simptomi anksioznosti, ali tesnobe.
Tesnoba običajno izvira iz občutka da smo nepripravljeni, ali ne dovolj sposobni, močni da bi se z izzivi in zahtevami ki so pred nami postavljeni uspešno spopadli. Tudi sama navajate prepričanje niste sposobna končati šolanja, in stopnjevanje vaših težav se nekako časovno ujema z ustopom v srednjo šolo.
Navajate tudi da imate zelo ljubečo družino, dom v katerem se počutite varna... Ali ste morda bila prezaščiten otrok? Otrok ki so ga ljubeči starši poskušali varovati pred neprijaznim in nevarnim zunanjim svetom?
Tesnoba je, morate vedeti, normalen občutek, ki ga skoraj vsi, v določenih obdobij, ali v določenih situacijah čutimo. Če pa postane tesnoba tako močna, da je za vas moteča, vas ovira v vsakdanjem življenju, trajno vpliva na vaše razpoloženje in bivstveno zmanjšuje kvaliteto življenja, je potem čas za ukrepanje. Za začetek bi vam svetovala psihoterapevtsko zdravljenje. Če pa to ne bi bilo dovolj, imamo danes na razpolago tudi zelo varna in učinkovita zdravila, ki sicer, ne odpravijo vzroke težav, vam pa omogočajo »počitek« od simptomov in s tem tudi omogočajo delo na odpravljanju vzrokov.
Zdravila naj vam ostanejo kot rezervna varijanta, poiščite si psihoterapevta s katerim se boste ujela in mu zaupala.
Lep pozdrav,
Daniela Fiket,dr.med.
Specializantka psihiatrije in transakcijski analitik-svetovalec
Individualna psihoterapija, skupinska terapija za razpoloženjske in anksiozne motnje, specijalni programi zdravljenja odvisnosti od iger na srečo in odvisnosti od psihoaktivnih supstanc....
Naročanje na:
Tel: 070/544096
Mail: danielafiket.psihoterapija@gmail.com